哪些人不适合吃葛根粉，这4种人千万不能食用

葛根粉是一种豆科类植物，由于它的药用功效，很多人都喜欢食用。但是毕竟它属于一种药物，也有一定的副作用。所以哪些人不适合吃葛根粉呢？一般涞说主要是孕妇，儿童，低血糖、低血压的人，还有体寒患者不宜服用，但是同时也要了解葛根粉也有药用功效和美容功效，所以最好在食用葛根粉的时候要注意。

一、不适合吃葛根粉的人群

葛根粉有这很高的营养价值和药用价值，所以很多人都服用。但是医学常理显示孕妇是不能吃的，因为孕妇体重湿气重，如果服用葛根粉会加重体内寒气的累积。葛根粉是一种良性食品，里面的葛根素会降低人的血糖指数，孕妇吃了会影响胎儿成长效果，所以孕妇最好不要吃。

要想知道哪些人不适合吃葛根粉，一般来说儿童也不能吃。因为儿童发育的肠胃功能比较弱，体内很多系统组织适应性不强，因为葛根粉里面的成分偏寒性。儿童吃了容易会刺激胃部，造成肠胃不舒服，饮食不规律等现象，从而导致腹泻影响健康。

由于葛根粉是一种湿寒性食物，具有一定的降血压降血糖的作用。葛根粉里面的成分具有扩张动脉和脑动脉的功效，如果低血糖或者低血压的人食用的话，则会加快脑血液组织的供应量，会让血糖和血压更低，从而影响身体健康。

因为葛根粉是凉性食物，很多人误食了都不知道危害。特别是那种体寒的患者，手脚冰冷的人是最不适合食用的，葛根粉里面的元素成分会疏松血液通道，如果体寒的人食用，会加剧这些症状，有时候还会冒虚汗，因此体寒的人最好不要吃。

二、葛根粉的药用功效

因为葛根粉的属于寒凉性食物，具有很好的清热开胃的作用。特别是在夏季的时候，温度过高，可以食用一些葛根粉开胃下火。同时还利尿解酒的好处，如果吃的很多或者消化不良的时候，可以服用一些葛根粉助于胃部的消化能力。

葛根粉还有止渴解毒的功效，在药用价值上也是很多人认可的。一般的出现感冒引起的头痛，喉咙疼痛，口舌生疮等现象，都可以服用葛根粉来缓解症状。因为里面的葛根素能有效的疏通血液组织，加快血液组织的活跃度，所以药用价值也是很高的。

三、葛根粉的美容功效

葛根粉在美容价值上还有丰胸的效果，服用葛根粉会让胸部的胸围变大，因为里面的成分可以加快胸部血液组织循环，促进胸部脂肪的新陈代谢，从而有效的改善胸部血液组织的脂肪功能。会让一些胸部小的女性得到很大的改善。

因为葛根粉属于一种中草药，里面含有的葛根素异黄酮等物质可以加快体内的新陈代谢，会让皮肤不好的得到好转，利于美容养颜的功效。同时经常服用葛根粉会有利于皮肤的光滑，增强抵抗力，抗衰老的作用，同时还有清除体内病毒的作用。

结语：通过以上的介绍，让我们更好的了解了葛根粉食用的常识，比如孕妇，低血糖低血压的人，体寒患者，儿童是不适宜食用葛根粉的，所以在以后食用葛根粉的时候，要注意避免这些禁忌。