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释迦果什么季节成熟

发布时间:2023-06-09 00:00:02源自:https://www.ct010.com作者 :植物大百科阅读(2047)

释迦果是一种很多人都较为喜欢食用果实一般是在每年的7月到第二年的2月盛产,有的品种春季就已经开始产果,但是大多数以秋季的收成为主,而且等到秋季释迦果才会完全熟透,也是食用释迦果最佳时期

一、释迦果在秋季成熟

释迦果又叫番荔枝是一很多人都喜欢食用的水果那么释迦果什么季节成熟呢,一般释迦果的产期是在每年的7月到第二年的2月,有的也有在春季开始产果,不过大多以秋天的收成为主,也是食用释迦果最佳时期。

而且食用释迦果的时候要注意最好等释迦果成熟透,因为没熟透的释迦果入味口感不佳,而且果实呈现为鳞状突起,如果没熟透的释迦果买回家后,用湿纸包裹住然后放置1~2天后,待表皮变软后才可食用

二、食用释迦果的功效

释迦果是一种含有丰富营养质的果实,其中含有的热量也是比较高的所以对于一些身体湿寒的人来说是一种很好的食品,能促进人体肌体之间的平衡,而且还有预防寒湿性的感冒的作用疗效。

由于释迦果含有丰富的维生素,糖类,蛋白质,不饱和氨基酸等多种营养物质,其中维生素C的含量也是极高的,这些物质的成分能促进人体的新陈代谢能力,对于一些中老年有很好的保护心血管的作用,增强人体自身抵抗力

因为释迦果含有丰富的纤维素物质,能很好的促进人体消化道对营养物质的有效吸收还能有效的促使胃肠之间的蠕动,助于人体排出残留的代谢物,对于一些消化不良或者胃胀的症状具有很好的改善效果

从医学的研究表明来说,释迦果还具有很好的预防癌症的作用,其中含有的某种酸类物质能有效的抑制多变细胞再生形成,而且释迦果还具有很好的抵抗真菌和寄生虫的效果,是一种天然的抗生素。

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