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孕妇能吃香瓜吗:可吃但要适量

发布时间:2023-06-24 08:00:02源自:https://www.ct010.com作者 :植物大百科阅读(294)

香瓜又称甘瓜或甜瓜。甜瓜因味甜而得名,而且清香袭人故又名香瓜。香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。多食香瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认香瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。香瓜虽然功效多多,但实属寒性食品,那么孕妇不能吃香瓜呢?今天让我们带着这个问题一起去探讨一下吧。

:孕妇在怀孕早期和中期时均可食用香瓜,香瓜含有丰富的营养物质可使得孕妇的膳食营养得以均衡,但是怀

1.香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦 

2.香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养

3.香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤 

4.现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用 

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