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孕妇能吃青枣吗:能吃,但不能多吃

发布时间:2023-07-20 16:40:02源自:https://www.ct010.com作者 :植物大百科阅读(408)

孕妇能吃青枣吗:能吃,但不能多吃

青枣是一种很好的水果,既便宜又富含丰富的营养,是很多朋友们喜欢吃的水果之一。然而孕妇可以吃青枣吗?这是很多准妈妈们都关心的问题。

孕妇可以吃青枣吗?

青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。台湾青枣果实营养丰富,脆甜可口,含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等,素有维生素丸之称,有日食三枣,长生不老之说,孕妇可以适当吃一些青枣补充维生素。 

孕妇吃青枣的注意事项

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